номер 4, страница 99 - гдз по английскому языку 7 класс учебник Goldstein, Jones

4 ⭐⭐⭐Read the expert advice below and explain the key points:

1 It's important to sleep 7–8 hours every night.

2 Daily exercise improves your health.

3 People should drink 2 liters of water every day.

4 Limit screen time to protect your eyes.

4 Прочитайте совет эксперта ниже и объясните ключевые моменты:

Ответ:

1. The first key point is that we need to get enough sleep, about 7-8 hours every night. This helps our body and mind to rest and recover. / Первый ключевой момент заключается в том, что нам нужно достаточно спать, примерно 7-8 часов каждую ночь. Это помогает нашему телу и разуму отдохнуть и восстановиться.

2. The second point highlights the importance of daily physical activity. Exercising every day makes our body stronger and improves our overall health. / Второй пункт подчеркивает важность ежедневной физической активности. Ежедневные упражнения делают наше тело сильнее и улучшают общее состояние здоровья.

3. The third piece of advice is about hydration. It's recommended to drink 2 liters of water each day to keep our body working properly. / Третий совет касается гидратации. Рекомендуется выпивать 2 литра воды каждый день, чтобы поддерживать правильную работу организма.

4. The fourth point advises us to reduce the time we spend in front of screens, like computers or phones. This is a measure to protect our eyesight from strain and damage. / Четвертый пункт советует нам сократить время, которое мы проводим перед экранами, такими как компьютеры или телефоны. Это мера для защиты нашего зрения от напряжения и повреждения.