номер 2, страница 93 - гдз по английскому языку 6 класс (spotlight) учебник Ваулина, Дули

2 a) Read the title of the text. How is it related to the food pyramid? Listen and read to find out.

b) Read the article. Which food type contains the following:

• fibre • iron • vitamins • potassium • calcium • protein

Упражнение 2, страница 93

a) Прочитай название текста. Как оно соотносится с пищевой пирамидой?
Read the title of the text. How does it relate to the food pyramid?
Прослушай и прочитай, чтобы узнать.
Listen and read to find out.

Ответ:

The text title and the food pyramid are related to healthy eating
Заголовок и пищевая пирамида имеют отношение к здоровому питанию.

b) Прочитай статью. Какие виды пищи содержат: клетчатку, железо, витамины, калий, кальций, белок?
Read the article. What kinds of food contain: fibre, iron, vitamins, potassium, calcium, protein?

Ешьте хорошо, чувствуйте себя отлично, выглядите великолепно!
Eat well, feel great, look wonderful!

Мы все хотим быть здоровыми. Какие продукты могут помочь нам в этом?
We all want to be healthy. What foods can help us with this?

Хлеб и Зерна. Сбалансированная диета основывается на хлебе и зерновых культурах (пища, вроде риса и хлопьев). Эти продукты дают нам клетчатку, железо и витамин В. По меньшей мере 40% того, что вы едите каждый день, должно содержать клетчатку.
Bread and Grains. A balanced diet is based on bread and grain crops (food like rice and flakes). These foods give us fiber, iron, and vitamin B. At least 40% of what you eat every day should contain fiber.

Фрукты и овощи. Вы должны есть много овощей и фруктов каждый день, чтобы получать достаточно калия и витамина А, С, Е.
Fruits and vegetables. You should eat many vegetables and fruits every day to get enough potassium and vitamins A, C, E.

Каждодневные (молочные) продукты. В этой категории такие продукты как молоко и сыр, в них много кальция и витамина D.
Daily (dairy) products. This category includes products like milk and cheese, which are rich in calcium and vitamin D.

Мясо, рыба и бобы. В эту категорию также входят яйца и орехи. Этот вид пищи дает нам железо, магний и белок. Хотя мясо курицы лучше, чем жирное красное мясо.
Meat, fish and beans. This category also includes eggs and nuts. This type of food gives us iron, magnesium and protein. Although chicken meat is better than fatty red meat.

Жиры и масла. Небольшое количество масла каждый день (5-6 ложки) полезно для предотвращения заболеваний сердца.
Fats and oils. A small amount of oil every day (5-6 spoons) is useful for preventing heart diseases.

Ешьте с умом. Если вы питаетесь сбалансировано, вы будете чувствовать себя превосходно, выглядеть великолепно и всегда будете здоровы!
Eat smart. If you eat a balanced diet, you will feel great, look wonderful and always be healthy!

Ответ:

fibre: bread and grains
клетчатка: хлеб и зерновые

iron: bread and grains, meat, fish and beans
железо: хлеб и зерновые, мясо, рыба и бобовые

vitamins: bread and grains, fruit and vegetables, dairy products
витамины: хлеб и зерновые, фрукты и овощи, молочные продукты

potassium: fruit and vegetables
калий: фрукты и овощи

calcium: dairy products
кальций: молочные продукты

protein: meat, fish and beans
белок: мясо, рыба и бобовые