номер 4, страница 78 - гдз по английскому языку 7 класс (starlight) учебник Баранова, Дули

Speaking & Writing

4 Why is banya good for your health? Tell your partner.

Говорим и пишем

Стр.78, упр.4

Почему баня полезна для здоровья? Расскажите своему соседу по парте.

The banya is one of the ancient and popular ways of body care, which has many positive effects on human health. Here are a few reasons why a banya is useful:

1. Cleansing the body. When visiting the bathhouse, intense sweating happens, which helps to get rid of toxins from the body. This allows you to cleanse the skin, and strengthen the immune system.

2. Improvement of blood circulation. Vasodilation occurs in the bath, which contributes to a better blood supply to the organs. It helps to improve blood circulation, speed up metabolism and improve the functioning of the cardio-vascular system.

3. Relaxation and stress reduction. When visiting the banya, muscles relax, stress is relieved. The warmth and aromas of essential oils help to improve the emotional state.

4. Increasing the tone and improving the skin condition. Steam has a beneficial effect on the skin, moisturizing it, improving the complexion and general condition of the skin.

These and other positive effects make the banya not only a pleasant pastime, but also an effective means to maintain health and well-being.

Баня является одним из древних и популярных способов ухода за телом, который имеет множество положительных эффектов на здоровье человека. Вот несколько причин, почему баня полезна:

1. Очищение организма. При посещении бани происходит интенсивное потоотделение, что способствует выведению токсинов из организма. Это позволяет очистить кожу и укрепить иммунитет.

2. Улучшение кровообращения. В бане происходит расширение сосудов, что способствует лучшему кровоснабжению органов. Это помогает улучшить кровообращение, ускорить обмен веществ и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.

3. Расслабление и уменьшение стресса. При посещении бани происходит расслабление мышц, снятие стресса. Тепло и ароматы эфирных масел способствуют улучшению эмоционального состояния.

4. Повышение тонуса и улучшение кожного состояния. Пар благоприятно влияет на кожу, увлажняя ее, улучшая цвет лица и общее состояние кожного покрова.

Эти и другие положительные эффекты делают баню не только приятным времяпрепровождением, но и эффективным средством для поддержания здоровья и благополучия.

4. Почему баня полезна для вашего здоровья? Расскажите своему партнеру.

Ответ:

Banya is good for your health because it helps you relax, improves blood circulation, and cleanses your skin through sweating. It can also help relieve muscle pain.

Баня полезна для вашего здоровья, потому что она помогает расслабиться, улучшает кровообращение и очищает кожу через потоотделение. Она также может помочь облегчить мышечную боль.