номер 7, страница 119 - гдз по английскому языку 7 класс (starlight) учебник Баранова, Дули

7 Write a for-and-against essay on 'Is it a good idea to become a vegetarian?' (120-150 words).

20 points

Total: 100 points

Check your Progress

• talk and write about annoying habits
• talk about some culture shock
• talk and write about social etiquette
• make deductions
• complain and apologise
• talk about appearance
• write a for-and-against essay

GOOD ✓ VERY GOOD ✓✓ EXCELLENT ✓✓✓

Стр.119, упр.7

Напишите эссе "За" и "против" на тему "Хорошая ли это идея - стать вегетарианцем?" (120-150 слов).

As you know, every medal has its reverse. Vegetarianism isn't an exception. Let's start with the advantages of vegetarianism. Becoming a vegetarian is an idea that has many advantages. Vegetarianism promotes health because excluding meat from the diet can reduce the risk of cardiovascular disease, obesity and certain types of cancer. In addition, it is a moral choice related to caring for animals and the environment. A plant-based diet can be rich in vitamins, minerals and antioxidants, which has a beneficial effect on the overall condition of the body.

Как известно, у любой медали есть две стороны. Вегетарианство не исключение. Начнем с плюсов вегетарианства. Стать вегетарианцем - это идея, которая имеет множество преимуществ. Вегетарианство способствует здоровью, поскольку исключение мяса из рациона может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и некоторых видов рака. Кроме того, это нравственный выбор, связанный с заботой о животных и окружающей среде. Растительная диета может быть богата витаминами, минералами и антиоксидантами, что благоприятно сказывается на общем состоянии организма.

However, becoming a vegetarian, a person may face a lack of certain nutrients, such as vitamin B12, iron, zinc and protein, which traditionally enter the body with meat products. A lack of these elements can lead to health problems such as anemia, weakened immunity and other disorders. In addition, it is sometimes difficult to follow a balanced vegetarian diet due to the variety of food offerings.

Однако, становясь вегетарианцем, человек может столкнуться с недостатком некоторых питательных веществ, таких как витамин В12, железо, цинк и белок, которые традиционно поступают в организм с мясными продуктами. Недостаток этих элементов может привести к проблемам со здоровьем, таким как анемия, ослабление иммунитета и другим расстройствам. Кроме того, иногда сложно соблюдать сбалансированную вегетарианскую диету из-за разнообразия предложений пищи.

In conclusion, I want to say that it is up to you to decide which nutrition system you will adhere to, the most important thing is that it corresponds to your rhythm of life, attitude and does not harm your health.

В заключение я хочу сказать, что это вам решать, какой системы питания вы будете придерживаться, самое главное, чтобы она соответствовала вашему ритму жизни, мироощущению и не вредила здоровью.

Проверьте свои успехи.

• говорить и писать о неприятных привычках
• рассказывать о культурном шоке
• говорить и писать о социальном этикете
• делать выводы
• жаловаться и извиняться
• говорить о внешнем виде
• писать эссе "за" и "против"

Напишите эссе «за» и «против» на тему «Хорошая ли идея стать вегетарианцем?» (120-150 слов).

Ответ:

Becoming a vegetarian is a choice many people consider, and it has both advantages and disadvantages. On the one hand, proponents argue that vegetarianism is healthier, often leading to lower risks of heart disease and certain cancers due to a diet rich in fruits, vegetables, and whole grains. It's also seen as an ethical choice by many, reducing animal suffering and the environmental impact associated with meat production, such as deforestation and greenhouse gas emissions. On the other hand, opponents suggest that a vegetarian diet can be difficult to maintain, potentially leading to deficiencies in essential nutrients like iron, vitamin B12, and omega-3 fatty acids, which are readily available in meat and fish. Special attention to meal planning is required. Furthermore, some find it challenging to socialize and find suitable meals when dining out or with non-vegetarian friends and family. Ultimately, the decision depends on personal values, health considerations, and lifestyle.

Стать вегетарианцем – это выбор, который рассматривают многие люди, и у него есть как преимущества, так и недостатки. С одной стороны, сторонники утверждают, что вегетарианство полезнее для здоровья, часто приводя к снижению риска сердечных заболеваний и некоторых видов рака благодаря диете, богатой фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами. Многие также считают это этическим выбором, уменьшающим страдания животных и воздействие на окружающую среду, связанное с производством мяса, такое как вырубка лесов и выбросы парниковых газов. С другой стороны, противники предполагают, что вегетарианскую диету может быть трудно поддерживать, что потенциально может привести к дефициту таких необходимых питательных веществ, как железо, витамин B12 и омега-3 жирные кислоты, которые легко доступны в мясе и рыбе. Требуется особое внимание к планированию питания. Кроме того, некоторым трудно общаться и находить подходящие блюда при обеде вне дома или с друзьями и семьей, которые не являются вегетарианцами. В конечном итоге, решение зависит от личных ценностей, соображений здоровья и образа жизни.