Номер 3, страница 104 - гдз по биологии 9 класс учебник Колесов, Маш

Глава 4. Опорно-двигательная система. Параграф 16. Первая помощь при ушибах, переломах костей и вывихах суставов. Задания - номер 3, страница 104.

Условие.

3. Составьте памятку «Профилактика подросткового травматизма».

Решение.

Решение 2.

3. Памятка «Профилактика подросткового травматизма»

Чтобы избежать травм и сохранить свое здоровье, соблюдай простые правила:

1. Безопасность на дороге

- Переходи улицу только по пешеходному переходу и на зеленый свет светофора.

- Перед тем как перейти дорогу, убери телефон, сними наушники и посмотри по сторонам.

- Не играй вблизи проезжей части и на ней.

- В темное время суток носи одежду со светоотражающими элементами.

2. Безопасность дома

- Осторожно обращайся с электроприборами. Не трогай их мокрыми руками и не пользуйся неисправными.

- Аккуратно используй острые, колющие и режущие предметы.

- Не открывай дверь незнакомым людям, если остался дома один.

3. Безопасность при занятиях спортом и активном отдыхе

- При катании на велосипеде, роликах, скейтборде или самокате всегда используй защитное снаряжение: шлем, налокотники, наколенники.

- Для игр и занятий спортом выбирай специально оборудованные площадки.

- Не переоценивай свои силы и не совершай необдуманных, рискованных поступков.

4. Общие правила безопасности

- Не поддавайся на уговоры сверстников совершить опасное действие «на спор».

- Всегда сообщай родителям или близким, куда ты идешь и когда вернешься.

- В случае опасности не стесняйся звать на помощь и звонить по телефону экстренных служб 112.

Береги себя и свое здоровье!