номер 5 (страница 150) гдз по биологии 9 класс рабочая тетрадь Пасечник, Швецов
- биология 9 класс
- Издательство: Просвещение
- Тип книги: рабочая тетрадь
- Авторы: Пасечник В.В., Швецов Г.Г.
- Год издания: 2024
- Серия: линия жизни
- Страна учебника: Россия
- Под редакцией: Под редакцией В. В. Пасечника
- ФГОС: Да
- Уровень обучения: базовый
- Цвет обложки: розовый
- Москва
Глава 14. Поведение и психика.
§ 53. Сон и бодрствование. Режим труда и отдыха.
рабочая тетрадь - cтраница 150.
Условие
№5 (страница 150)
5. Исходя из анализа собственного жизненного опыта, разработайте рекомендации по организации режима сна и бодрствования, а также рекомендации по подготовке ко сну. Обсудите их с одноклассниками.
решение 1
Оптимальные условия для засыпания человека:
- Поддержание комфортной температуры воздуха в помещении (18-25℃).
- Уменьшение уровня освещенности и внешнего шума.
- Подъем и пробуждение в одно и то же время.
- Исключение дневного сна.
- Исключение приема чая, кофе, алкоголя вечером, а также курения.
- Ограничение умственных и эмоциональных нагрузок перед сном.
биология 9 класс - рабочая тетрадь, страница 150 номер 5
Мы подготовили для вас ответ c подробным объяснением домашего задания по биологии за 9 класс, для упражнения номер 5 расположенного на странице 150 к рабочей тетради 2024 года издания для учащихся школ и гимназий.
Теперь на нашем сайте ГДЗ.ТОП вы всегда легко и бесплатно найдёте условие с правильным ответом на вопрос «Как решить ДЗ» и «Как сделать» задание по биологии к упражнению № 5 (с. 150), авторы: Пасечник В.В., Швецов Г.Г., ФГОС, базовый уровень обучения учебного пособия издательства Просвещение.