Страница 50-51 гдз по окружающему миру 1 класс учебник Плешаков часть 2

Маленькая стрелка – часовая, большая – минутная.

• В 8.00 у меня начинаются уроки.
• В 10.15 мы идем на перемену.
• В 11.30 мы идем в школьную столовую.
• В 14.00 я иду из школы домой.
• В 15.30 у меня свободное время, я отдыхаю.
• В 16.45 я иду делать уроки.
• В 19.00 мы садимся ужинать.
• В 20.30 я иду умываться и чистить зубы.
• В 22.15 я уже сплю.

Мой режим дня выглядит следующим образом.

1. В 7.00 я просыпаюсь, иду умываться, чистить зубы и завтракать.
2. В 7.45 я выхожу из дома в школу.
3. С 8.00 до 14.00 я учусь в школе.
4. В 14.30 я прихожу домой, обедаю и отдыхаю.
5. В 17.00 я сажусь делать уроки.
6. В 18.30 мы ужинаем всей семьей.
7. С 19.00 до 20.30 у меня свободное время.
8. В 20.30 я умываюсь, чищу зубы и готовлюсь ко сну.
9. В 21.00 я ложусь спасть.

Я стараюсь чередовать труд и отдых в течение дня. Это помогает мне не уставать и быть активным. Так можно сделать гораздо больше полезных дел. Придя домой со школы, я немного отдыхаю, а только потом иду делать уроки. В школе между уроками у нас есть перемены для отдыха.

1. Перед сном нужно проверить комнату, почистить зубы и умыться.
2. Перед сном можно почитать книгу.
3. Категорически нельзя перед сном употреблять много жирной и сладкой пищи, смотреть фильмы ужасов и дурачиться.

Чтобы определить время по часам нужно посмотреть на стрелки. Маленькая стрелка покажет часы, а большая – минуты.

Режим дня это распорядок, в котором правильно чередуется труд, отдых и другие занятия. Его необходимо соблюдать для укрепления нашего здоровья.

Сон необходим для укрепления организма, он восстанавливает силы, обеспечивает отдых организму. Во время сна вырабатывается гормон роста, поэтому малыши спят значительно больше, чем взрослые.

Перед сном нужно проверить комнату, почистить зубы и умыться. Также перед сном можно почитать книгу.