Номер 3, страница 357 - гдз по биологии 9 класс учебник Колесов, Маш

Глава 13. Высшая нервная деятельность. Поведение. Психика. Параграф 57. Воля, эмоции, внимание. Вопросы перед параграфом - номер 3, страница 357.

Условие.

3. Как люди переживают эмоциональные состояния: настроение, аффект, стресс, депрессию? Что такое эмоциональные отношения?

Решение.

Решение 2.

3. Люди переживают эмоциональные состояния по-разному, в зависимости от их интенсивности, продолжительности и влияния на сознание и поведение.

Настроение — это длительное, устойчивое эмоциональное состояние невысокой интенсивности, которое окрашивает все остальные переживания человека. Оно представляет собой общий эмоциональный фон. Настроение может быть радостным, подавленным, тревожным. В отличие от конкретных эмоций, причина настроения не всегда осознается. Человек переживает его как общее ощущение «на подъеме» или «в упадке», влияющее на мысли и поступки.

Аффект — это кратковременное, очень сильное и бурное эмоциональное переживание, которое может полностью захватить психику человека. Примеры аффекта — ярость, ужас, отчаяние. В состоянии аффекта сужается сознание, снижается самоконтроль, человек может совершать импульсивные действия, о которых потом не помнит или сожалеет. Переживается как эмоциональный «взрыв», сопровождающийся резкими физиологическими изменениями (учащенное сердцебиение, изменение дыхания).

Стресс — это состояние психического и физического напряжения, возникающее в ответ на сложные или новые ситуации (стрессоры). Человек переживает стресс как чувство давления, тревоги, невозможности справиться с требованиями. Физиологически это проявляется через «реакцию борьбы или бегства». Длительный стресс (дистресс) приводит к истощению организма, может вызывать усталость, раздражительность, проблемы со сном и концентрацией, а также приводить к развитию заболеваний.

Депрессия — это расстройство настроения, характеризующееся длительным и стойким снижением настроения, утратой интереса и удовольствия от ранее приятной деятельности (ангедония). Это не просто грусть, а тяжелое, подавляющее состояние. Человек в депрессии переживает чувство безнадежности, пустоты, вины, собственной никчемности. Нарушаются сон и аппетит, появляется постоянная усталость, снижается способность к концентрации. Депрессия является серьезным заболеванием, требующим помощи специалиста.

Эмоциональные отношения (или чувства) — это устойчивые, длительные переживания, выражающие отношение человека к кому-либо или чему-либо (например, к другому человеку, родине, искусству, работе). В отличие от ситуативных эмоций, эмоциональные отношения формируются на основе обобщения множества эмоций и жизненного опыта. Примерами являются любовь, ненависть, дружба, уважение, привязанность. Так, любовь к человеку — это не одна эмоция, а устойчивое отношение, которое в разных ситуациях может проявляться через радость, тревогу, нежность или даже гнев.