gdz.top
Номер 4, страница 393 - гдз по биологии 9 класс учебник Колесов, Маш
Авторы: Колесов Д. В., Маш Р. Д., Беляев И. Н.
Тип: Учебник
Серия: линейный курс
Издательство: Просвещение
Год издания: 2021 - 2025
Цвет обложки: белый
ISBN: 978-5-09-080884-2 (2021), 978-5-09-113628-9 (2024)
Допущено Министерством просвещения Российской Федерации
Популярные ГДЗ в 9 классе
Глава15. Индивидуальное развитие организма. Параграф 61. Развитие зародыша и плода. Беременность и роды. Вопросы - номер 4, страница 393.
№3
№4 (с. 393)
Условие. №4 (с. 393)
скриншот условия
4. Какой режим необходим беременной?
Решение. №4 (с. 393)
Решение 2. №4 (с. 393)
4. Беременной женщине необходим щадящий режим, который включает в себя:
- Рациональное и сбалансированное питание: употребление достаточного количества белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Питаться следует часто и небольшими порциями.
- Соблюдение режима дня: полноценный сон не менее 8-9 часов в сутки, прогулки на свежем воздухе, чередование труда и отдыха.
- Умеренная физическая активность: специальная гимнастика для беременных, плавание, ходьба. Необходимо избегать поднятия тяжестей и переутомления.
- Психологический покой: следует избегать стрессов и сильных эмоциональных переживаний.
- Отказ от вредных привычек: полный отказ от курения и употребления алкоголя.
- Соблюдение личной гигиены: регулярный уход за телом, ношение удобной одежды и обуви.
- Регулярное наблюдение у врача: своевременное посещение женской консультации и выполнение всех рекомендаций специалиста.
Другие задания:
Помогло решение? Оставьте отзыв в комментариях ниже.
Присоединяйтесь к Телеграм-группе @top_gdz
ПрисоединитьсяМы подготовили для вас ответ c подробным объяснением домашего задания по биологии за 9 класс, для упражнения номер 4 расположенного на странице 393 к учебнику серии линейный курс 2021 года издания для учащихся школ и гимназий.
Теперь на нашем сайте ГДЗ.ТОП вы всегда легко и бесплатно найдёте условие с правильным ответом на вопрос «Как решить ДЗ» и «Как сделать» задание по биологии к упражнению №4 (с. 393), авторов: Колесов (Дмитрий Васильевич), Маш (Реми Давидович), Беляев (Иван Николаевич), ФГОС (старый) учебного пособия издательства Просвещение.