Номер 3, страница 362 - гдз по биологии 9 класс учебник Колесов, Маш

Глава 13. Высшая нервная деятельность. Поведение. Психика. Параграф 57. Воля, эмоции, внимание. Задания - номер 3, страница 362.

Условие.

3. Создатель теории стресса Ганс Селье говорил, что «стресс — это не то, что с вами случилось, а то, как вы это воспринимаете». Как вы понимаете эту фразу? Обсудите её с родителями. Какова их точка зрения?

Решение.

Решение 2.

3. Я понимаю фразу Ганса Селье «стресс — это не то, что с вами случилось, а то, как вы это воспринимаете» так, что не само событие вызывает стресс, а наша реакция на него. То, как мы интерпретируем ситуацию, определяет наши эмоциональные и физиологические ответы. Например, публичное выступление для одного человека — это источник паники, а для другого — приятная возможность поделиться своими мыслями.

Обсуждение этой фразы с родителями показало, что их точка зрения во многом совпадает с моей. Они считают, что жизненный опыт помогает формировать более устойчивое к стрессу восприятие. По их мнению, многие события, которые в молодости казались бы катастрофой, с годами начинают восприниматься гораздо спокойнее. Они подчеркнули, что важно работать над своим отношением к трудностям, так как изменить сами события не всегда возможно.