номер 3, страница 106 - гдз по английскому языку 9 класс (spotlight) учебник Ваулина, Дули

3 Read again and complete the gaps with the phrases A-G. There is one phrase that you do not need to use. Check with your partner.

Module 7a

Упр. 3, стр. 106

Прочтите еще раз и заполните пробелы фразами А-G. Есть одна фраза, которую вам не нужно использовать. Проконсультируйтесь со своим партнером.

Ответы:

1.E 2.B 3.G 4.D 5.A 6.C

Перевод

Страхи и Фобии

"Давай, заходи быстрее!" - кричит твой друг из лифта, который должен доставить тебя на первый этаж универмага. "Э-э-э... Я поднимусь по лестнице и встречу тебя там!" - ты кричишь в ответ. Когда двери закрываются, вы чувствуете огромное облегчение. Это долгий путь до восьмого этажа, но тебе все равно - все, что угодно, лишь бы не ехать в лифте!

Если это похоже на вас, или, возможно, от высоты у вас ноги превращаются в желе, вы громко кричите, если видите даже самого крошечного паучка в ванне, или дрожите как осиновый лист, если вам нужно ответить на вопрос в классе, вы не одиноки! Правда в том, что большинство из нас хотя бы немного чего-то боятся - пчел и ос, например, темноты, или сдачи экзаменов. Итак, страх - это основная человеческая эмоция. На самом деле, нам это действительно нужно, чтобы выжить. Всякий раз, когда мы сталкиваемся с опасностью или чувствуем себя небезопасно, мозг реагирует, мгновенно посылая сигналы для активации нервной системы организма. В результате мы можем дрожать или потеть, а наше сердце начинает биться быстрее, чтобы перекачать больше крови к мышцам и подготовить нас к действию, например, убегать или драться. Эта реакция называется "сражайся или беги" и отключается только тогда, когда мозг получает достаточно информации, чтобы быть уверенным, что опасности больше нет. Что невероятно, так это то, что все это может произойти всего за несколько секунд!

Излишне говорить, что страх - это не всегда хорошо! Люди, страдающие такими фобиями, как агорафобия (боязнь находиться в людных общественных местах, таких как оживленный рынок или автобус), клаустрофобия (боязнь замкнутых пространств, таких как лифты или туннели), арахнофобия (боязнь пауков) или даже что-то необычное, например, аблутофобия (боязнь мытья) - это крайний страх чего-либо. Возможно, это развилось после очень страшного переживания. Например, подросток, которого в детстве укусила собака, теперь может быть слишком напуган, чтобы идти в школу со своим другом на случай, если он увидит собаку. Это происходит потому, что его мозг "запомнил" страх, который он почувствовал, когда собака укусила его, и теперь даже простая мысль о том, чтобы увидеть собаку, вызывает ту же реакцию страха. Это может смутить его, привести к тому, что он пропустит время, проведенное со своими друзьями, или даже к тому, что они будут дразнить его.

От 5 до 10% населения страдают фобиями, но есть способы бороться с нашими страхами. Прежде всего, важно перестать избегать пугающей ситуации. Может помочь составить список страхов от наименьшего до самого страшного, затем встречайтесь с ними лицом к лицу один за другим. Это будет нелегко, но когда мы увидим, что наши худшие опасения не оправдались, мы поймем, что они иррациональны и нет никаких реальных причин бояться. Затем мы изменим то, как мы на них реагируем и в конце концов наши страхи рассеются!