Номер 3, страница 97 - гдз по биологии 9 класс учебник Колесов, Маш

Глава 4. Опорно-двигательная система. Параграф 15. Осанка. Предупреждение плоскостопия. Вопросы - номер 3, страница 97.

Условие.

3. Что такое плоскостопие, каковы его причины и принцип лечения?

Решение.

Решение 2.

3. Плоскостопие — это деформация стопы, которая характеризуется уплощением (опущением) её сводов, чаще всего продольного, реже — поперечного. В результате стопа утрачивает свою амортизирующую (пружинящую) функцию.

Причины плоскостопия

Причины делятся на врождённые (аномалии развития) и приобретённые. Наиболее распространены приобретённые формы:

- Статическое плоскостопие (около 80% случаев): возникает из-за слабости мышц и связок стопы под влиянием таких факторов, как избыточный вес, длительное пребывание на ногах («стоячая» работа), ношение неудобной, неправильно подобранной обуви (особенно на высоком каблуке или с абсолютно плоской подошвой).

- Травматическое плоскостопие: развивается после переломов костей стопы, лодыжек, повреждения связок и мышц.

- Рахитическое плоскостопие: является следствием рахита, при котором кости становятся мягкими и легко деформируются под нагрузкой.

- Паралитическое плоскостопие: возникает в результате паралича мышц стопы и голени, например, после перенесённого полиомиелита.

Принцип лечения

Лечение плоскостопия, как правило, консервативное и комплексное. Оно направлено на укрепление мышечно-связочного аппарата, коррекцию положения стопы и снятие болевого синдрома. Основные методы:

1. Лечебная физкультура (ЛФК): выполнение специальных упражнений для укрепления мышц стопы и голени (например, ходьба на носках, пятках, по массажному коврику, захват мелких предметов пальцами ног).

2. Массаж: массаж стоп и голеней для улучшения кровообращения и нормализации тонуса мышц.

3. Ортопедические изделия: использование индивидуально подобранных ортопедических стелек (супинаторов) или специальной ортопедической обуви. Они помогают поддерживать своды стопы в правильном положении и перераспределять нагрузку.

4. Физиотерапия: применение таких методов, как электрофорез, магнитотерапия, для уменьшения боли и воспаления.

5. Хирургическое вмешательство: применяется в тяжёлых, запущенных случаях при сильной деформации и неэффективности консервативного лечения.