Номер 1, страница 147 - гдз по биологии 8 класс учебник Пасечник, Каменский

Глава 7. Обмен веществ и превращение энергии. Параграф 32. Нормы и режим питания. Нарушения обмена веществ. Вопросы в конце параграфа - номер 1, страница 147.

Условие.

1. От чего зависят энергетические затраты человека?

Решение 1.

Решение 2.

1. Энергетические затраты человека зависят от ряда факторов, основными из которых являются:

- Основной обмен. Это минимальное количество энергии, необходимое для поддержания жизни организма в состоянии полного покоя. Он зависит от пола, возраста, массы тела, роста и состава тела (соотношения мышечной и жировой ткани).

- Физическая активность. Любая мышечная работа, от ходьбы до интенсивных тренировок, требует дополнительных затрат энергии. Чем выше интенсивность и продолжительность активности, тем больше расход калорий.

- Термический эффект пищи. Энергия, которая расходуется на переваривание, всасывание и усвоение питательных веществ из пищи.

- Климатические условия. Организм тратит дополнительную энергию на поддержание постоянной температуры тела при низких или высоких температурах окружающей среды.

- Психоэмоциональное состояние. Стресс, умственное напряжение и сильные эмоции могут увеличивать расход энергии.

- Физиологическое состояние. Энергетические затраты возрастают в периоды роста (у детей и подростков), во время беременности и кормления грудью, а также при некоторых заболеваниях.