Номер 4, страница 47 - гдз по немецкому языку 10 класс (horizonte) рабочая тетрадь Бажанов, Фурманова

4 Tipps für die Gesundheit

Schreiben Sie einen Text zum Thema „Gesunde Ernährung – ein Schulfach!“. Bearbeiten Sie in Ihrem Text die folgenden Punkte.

— Arbeiten Sie wichtige Aussagen aus der Grafik „Die Ernährungspyramide“ heraus.

— Was spricht für ein Fach „Ernährung“ in der Schule, in dem man wichtige Kenntnisse über gesunde Ernährung erwirbt? Was spricht dagegen?

— Wie ist Ihr Standpunkt zu diesem Thema? Begründen Sie Ihre Meinung.

Die Ernährungspyramide

Je weiter unten die Lebensmittel in der Pyramide stehen, desto mehr sollte man davon zu sich nehmen.

Stufe 6: Süßigkeiten, Kuchen nur in geringen Mengen

Stufe 5: Fleisch und Wurst nicht häufiger als zwei bis drei Mal pro Woche, Fisch ein bis zwei Mal und Eier nicht öfter als ein bis zwei pro Woche

Stufe 4: täglich Milch und Milchprodukte wie Käse, Joghurt

Stufe 3: Grundnahrungsmittel wie Vollkornbrot, Kartoffeln, Nudeln mit mindestens 30 g Ballaststoffen pro Tag

Stufe 2: am besten zwei Portionen Obst

Stufe 1: mindestens 1,5 Liter pro Tag trinken, z. B. Wasser, ungesüßte Kräuter- oder Früchtetees

Quelle: TK © Globus

Напишите текст на тему «Здоровое питание — школьный предмет?». В своем тексте проработайте следующие пункты:
- Изложите основные положения из графика «Пищевая пирамида».
- Что говорит в пользу предмета «Питание» в школе, на котором получают важные знания о здоровом питании? Что говорит против?
- Какова ваша точка зрения по этой теме? Обоснуйте свое мнение.

Ответ:

1. Die Ernährungspyramide zeigt uns, wie eine gesunde Ernährung aussieht. Die wichtigste Regel lautet: Je weiter unten ein Lebensmittel in der Pyramide steht, desto mehr davon sollten wir zu uns nehmen. Zum Beispiel sollen wir täglich mindestens 1,5 Liter Wasser trinken und zwei Portionen Obst essen. Vollkornprodukte wie Brot und Nudeln bilden ebenfalls die Basis. Milchprodukte wie Käse und Joghurt sollten täglich gegessen werden. Fleisch und Wurst hingegen nur selten, zwei- bis dreimal pro Woche. Ganz an der Spitze stehen Süßigkeiten, die man nur in geringen Mengen genießen sollte.
Пищевая пирамида показывает нам, как выглядит здоровое питание. Самое главное правило гласит: чем ниже продукт находится в пирамиде, тем больше его следует употреблять. Например, мы должны выпивать не менее 1,5 литра воды в день и съедать две порции фруктов. Цельнозерновые продукты, такие как хлеб и макароны, также составляют основу. Молочные продукты, такие как сыр и йогурт, следует есть ежедневно. Мясо и колбасу, напротив, нужно есть редко, два-три раза в неделю. На самой вершине находятся сладости, которыми следует наслаждаться лишь в небольших количествах.

2. Für ein Schulfach „Ernährung“ spricht, dass wir lernen, wie man gesund lebt, und dieses Wissen ist für das ganze Leben nützlich. Nicht alle Eltern haben Zeit, dies ihren Kindern zu erklären. In der Schule könnten wir lernen, was gut für unseren Körper ist, und das könnte helfen, Krankheiten in der Zukunft zu vermeiden.
В пользу школьного предмета «Питание» говорит то, что мы учимся, как жить здорово, и эти знания пригодятся на всю жизнь. Не у всех родителей есть время объяснять это своим детям. В школе мы могли бы узнать, что полезно для нашего организма, и это могло бы помочь предотвратить болезни в будущем.

Dagegen spricht, dass der Stundenplan bereits sehr voll ist. Manche Schüler finden das Thema vielleicht langweilig. Außerdem könnten einige sagen, dass питание — это личное дело каждого и ответственность родителей.
Против этого говорит то, что расписание уже и так очень плотное. Некоторым ученикам эта тема может показаться скучной. Кроме того, некоторые могут сказать, что питание — это личное дело и ответственность родителей.

3. Ich persönlich finde, dass „Gesunde Ernährung“ ein sehr nützliches Fach in der Schule wäre. Es muss kein Hauptfach sein, aber als Teil des Biologieunterrichts oder als Wahlkurs wäre es toll. Viele Jugendliche essen Fast Food und trinken süße Getränke, einfach weil sie es nicht besser wissen. Wenn die Schule uns beibringt, wie man sich richtig ernährt, ist das eine gute Investition in unsere Zukunft und Gesundheit.
Лично я считаю, что «Здоровое питание» было бы очень полезным предметом в школе. Это не обязательно должен быть основной предмет, но как часть уроков биологии или как курс по выбору было бы здорово. Многие подростки едят фастфуд и пьют сладкие напитки просто потому, что не знают, как лучше. Если школа научит нас правильно питаться, это будет хорошей инвестицией в наше будущее и здоровье.