Номер 2, страница 150 - гдз по немецкому языку 10 класс учебник Бим, Лытаева

2 a) Lesen Sie den Text und lösen Sie die Aufgaben: Wählen Sie die richtige Antwort.

Der Arbeitsplan

Viele Schüler und Studenten wünschen sich mehr Zeit für die schönen Dinge des Lebens und weniger, dafür aber effizienter am Schreibtisch zu arbeiten. Durch ein gutes Zeitmanagement werden Sie mehr Freiraum gewinnen, um Freunde zu treffen und Ihren Hobbys nachzugehen. Lernschwierigkeiten resultieren oft aus mangelhafter Lernroutine. Man kann sich nicht überwinden, sich an den Schreibtisch zu setzen und mit dem Lernen zu beginnen. Stattdessen verbringt man seine Zeit mit unwichtigen Dingen. Diese Art der Zeitverschwendung ruft ein schlechtes Gewissen hervor, während die Prüfung näher rückt und der Druck steigt: Der Stress beginnt.

Um diese Entwicklung zu stoppen, ist es sinnvoll, einen Arbeitsplan zu erstellen. Er hilft Ihnen, Ihre Lern- und Freizeit aufeinander abzustimmen. Definieren Sie Ziele, die Sie für erstrebenswert halten. Das hilft Ihnen, sich zu motivieren. Wichtig ist, bei Ihrer Zielsetzung realistisch zu bleiben. Setzen Sie sich keine unerreichbaren Ziele. Fangen Sie also klein an, nehmen Sie sich beispielsweise vor, jeden Tag zehn Vokabeln zu lernen und eine Übung zu machen oder einen Text zu lesen. Außerdem ist es wichtig, dass Sie bei der Planung nicht nur Ihre Arbeit berücksichtigen, sondern auch Freizeitaktivitäten einplanen. Nehmen Sie sich nach einem anstrengenden Lerntag etwas Schönes vor. Treffen Sie sich mit Freunden, gehen Sie zum Sport oder lesen Sie ein Buch, das Ihnen gefällt. Sie werden sehen, dass Sie viel effizienter und zügiger arbeiten, wenn Sie ein greifbares Ziel vor Augen haben.

Wenn Sie sich bewusst gemacht haben, was Sie in den nächsten Wochen erreichen möchten und welche „Zeitfresser“ Sie ausschalten wollen, können Sie mit der Erstellung Ihres Zeitplans beginnen. Zuerst planen Sie Tätigkeiten ein, die wichtig und dringend sind. An zweiter Stelle tragen Sie wichtige Dinge ein, die aber nicht dringend sind. Zuletzt überlegen Sie, wie Sie Ihre Freizeit gestalten und welche Zeitfenster Sie sich dafür freihalten möchten. Auch Pausen gehören in Ihre Tagesplanung und sollten genau eingehalten werden.

Wenn Sie für eine Prüfung lernen, sollten Sie berücksichtigen, dass Sie die letzte Woche vor der Prüfung im Wesentlichen für die Wiederholung der Lerninhalte benötigen. In den letzten beiden Tagen sollten Sie sich keine neuen Lerninhalte mehr vornehmen.

Wie viel Sie pro Tag lernen können, müssen Sie selbst herausfinden. Als Faustregel gilt, dass nach vier bis fünf Stunden intensiven Lernens die Konzentration merklich nachlässt. Keinesfalls sollten Sie mehr als acht Stunden pro Tag lernen. Ein weiterer Aspekt, der zu bedenken ist, betrifft die produktiven Phasen, in denen die Konzentration, Lern- und Arbeitsfähigkeit am höchsten ist. Laut wissenschaftlichen Erkenntnissen liegt die Leistungshoch des Menschen zwischen sieben und zwölf Uhr morgens. Auch zwischen fünfzehn und 21 Uhr können wir uns gut konzentrieren. Als Leistungstiefpunkte gelten die Nacht und die Mittagszeit.

Letzten Endes ist ein Arbeitsplan eine individuelle Sache. Durch Selbstbeobachtung und eine realistische Selbsteinschätzung wird es Ihnen immer leichter fallen, Ihre Zeit optimal einzuteilen, um effizienter zu arbeiten und dadurch mehr freie Zeit für sich selbst zu gewinnen.

1. Wozu brauchen die Schüler das Zeitmanagement?

a) So kann man mehr Freizeit finden.

b) Man kann bessere Leistungen erreichen.

c) Das wirkt sich auf die Gesundheit positiv aus.

d) Das verändert den Tagesablauf.

2. Was ist eine Lernroutine?

a) Das sind verschiedene Lernmethoden für die Prüfung.

b) Man erledigt die Aufgaben nach einem Zeitplan.

c) Das sind Tricks, um den Stress abzubauen.

d) Das sind unwichtige Aufgaben, auf die man verzichtet.

3. Was ist bei der Zielsetzung wichtig?

a) Man definiert zuerst größere Ziele und erst danach kleinere.

b) Man muss herausfinden, wie viel Zeit man für jedes Ziel braucht.

c) Man muss die eigenen Ziele mit den Zielen der Verwandten abstimmen.

d) Ziele müssen erreichbar sein und man muss mit kleinen Schritten anfangen.

4. Wenn man genug Zeit für Freizeitaktivitäten hat, kann man ...

a) andere Aufgaben schneller erfüllen.

b) das Leben besser genießen.

c) leichter den Schulstress vermeiden.

d) viel effektiver und zielbewusster arbeiten.

5. Bei der Erstellung eines Zeitplans muss man ...

a) die wichtigsten Aufgaben für den Morgen planen.

b) genug Zeit für die Erholung finden.

c) die Zeit in kleinere Abschnitte einteilen.

d) auf Zeitfresser verzichten und das Handy links liegen.

6. Was muss man bei der Vorbereitung auf die Prüfung berücksichtigen?

a) Ein paar Tage vor der Prüfung muss man nicht pauken.

b) Man muss genug Zeit für die Wiederholung haben.

c) Den Lernstoff muss man sich im Voraus notieren.

d) Man kann mit den Freunden daran arbeiten.

7. Es ist auch wichtig zu verstehen, dass ...

a) die Konzentration um 13 Uhr besonders hoch ist.

b) man jede 4 Stunden eine Pause machen muss.

c) man für den Abend nichts Wichtiges planen muss.

d) man in der Mittagszeit eine Stunde schlafen kann.

b) Was passt zusammen? Bilden Sie Wortverbindungen.

1. mehr Freiraum

2. mit dem Lernen

3. einen Arbeitsplan

4. Lern- und Freizeit aufeinander

5. Ziele

6. bei der Zielsetzung

7. keine unerreichbaren Ziele

8. Freizeitaktivitäten

9. effizienter und zügiger

10. die Freizeit

11. eine Woche für die Wiederholung

12. die produktiven Phasen

a) abstimmen

b) arbeiten

c) beginnen

d) benötigen

e) berücksichtigen

f) definieren

g) einplanen

h) erstellen

i) gestalten

j) gewinnen

k) realistisch bleiben

l) setzen

c) Geben Sie einander Ratschläge, wie man seine Zeit planen muss. Verwenden Sie dabei den Imperativ. Argumentieren Sie Ihre Tipps.

Beispiel

• Erstelle einen Arbeitsplan. So kannst du mehr Freiraum gewinnen.

2 a) Прочитайте текст и выполните задания: Выберите правильный ответ.

Ответ:

1 - a

2 - b

3 - d

4 - d

5 - d

6 - b

7 - b

b) Что подходит к чему? Составьте словосочетания.

Ответ:

c) Дайте друг другу советы, как нужно планировать своё время. Используйте при этом повелительное наклонение. Аргументируйте свои советы.

Ответ:

Erstelle einen Arbeitsplan. So hast du einen guten Überblick über deine Aufgaben.

Составь план работы. Так у тебя будет хороший обзор твоих задач.

Setze dir realistische Ziele! Es ist besser, klein anzufangen, als gar nichts zu schaffen.

Ставь себе реалистичные цели! Лучше начать с малого, чем не сделать ничего.

Plane deine Freizeit! Nach der Arbeit brauchst du eine Belohnung, zum Beispiel ein Treffen mit Freunden.

Планируй свой досуг! После работы тебе нужно вознаграждение, например, встреча с друзьями.

Vergiss die Pausen nicht! Dein Gehirn braucht Erholung, um gut weiterarbeiten zu können.

Не забывай о перерывах! Твоему мозгу нужен отдых, чтобы дальше хорошо работать.